Egészséges szószok | Hogyan hasonlíthatók össze a sovány szószaink?
A szilveszter közeledtével sokan családi bulikon vagy vacsorapartikon ünnepeljük az új évet, ahol ízletes csemegéket és svédasztalos falatokat fogyasztunk, és ha a parti ételekről van szó, mindig szósznak kell lennie! Akár ketchuprajongó vagy, akár egy füstös BBQ-t, a szószok teszik teljessé a svédasztalos ételeket.
De sajnos a mártogatós szószok, salátaöntetek és tejszínes szószok mindig olyan magas cukor- és kalóriatartalmúak! Annak érdekében, hogy mártásai egészségesek legyenek idén szilveszterkor, összeállítottuk a Skinny Food Co szószaink tökéletes összehasonlító listáját, amelyek jól passzolnak kedvenc nassolnivalóihoz, amelyek sokkal egészségesebbek, mint a hagyományos bolti szószok.
Paradicsom szósz
Nem véletlen, hogy a ketchup szerepelne ezen a listán, vitathatatlanul ez a legnépszerűbb fűszer
A paradicsomszósz egy klasszikus fűszerezés, amely számos ételhez tökéletesen passzol. Ez is egy nagyszerű módja annak, hogy ízt és tápanyagot adjon az ételéhez. A hagyományos bolti paradicsomszószok azonban gyakran tele vannak cukorral és tartósítószerekkel.
A Skinny Food Co paradicsommártás tökéletes alternatíva azok számára, akik egészségesebb választást keresnek.
| Márka (15 grammonként) | Heinz ketchup | A Skinny Food Co paradicsomszósz |
| Kalória | 15Kcal | 3Kcal |
| Zsír | Nyom | 0g |
| Szénhidrát | 3.5g | 0.6g |
| Cukor | 3.4 | 0g |
| Fehérje | 0.2g | 0g |
| Só | 0.3 | 0.2g |
Mikor kell használni...
- játékpénz
- Krumplihéj
- Chicken Goujons/ Chicken Nuggets
- Pizza
- Sajtfalatok
BBQ szósz
A BBQ szósz egy klasszikus fűszer, amely finom füstös ízt ad minden ételhez. De a hagyományos ketchuphoz hasonlóan a boltban vásárolt BBQ szószok gyakran tele vannak cukorral és tartósítószerekkel.
A Skinny Food Co BBQ szósz tökéletes alternatíva azok számára, akik egészségesebb választást keresnek. Ez az alacsony kalóriatartalmú, cukormentes szósz tökéletes alternatíva csirkeszárnyakhoz, csirkefalatokhoz és kedvenc parti ételeihez.
| Márka (15 grammonként) | Heinz klasszikus BBQ szósz | A Skinny Food Co Smokey BBQ szósz |
| Kalória | 21kcal | 2kcal |
| Zsír | 0g | 0g |
| Szénhidrát | 5.1g | 0g |
| Cukor | 4.3g | 0g |
| Fehérje | 0.1g | 0g |
| Só | 0.18g | 0.2g |
Miért ne...
Ha valami mást szeretne kipróbálni, miért ne használja klasszikus Smokey BBQ szószunkat pácként az összes szárnyas, tarja és húsbüféhez? Alacsony cukor- és kalóriatartalmú, de jó ízű.
Édes chili szósz
Az édes chili szósz egy népszerű fűszer, amely édes és fűszeres ízt ad minden ételhez. Akár csirkenyárs mellé szeretné mártogatni, akár házi készítésű pakolásokhoz adná. Az édes chili szósz nagyon sokoldalú, és sokféle alkalomra használható.
termékeink Skinny Sweet chili szósz tüzes, miközben enyhe és édes szósz, ideális lazac és garnélarák pácolásához vagy saját házi hamisítvány receptek elkészítéséhez!
| Márka (10 ml-enként) | Blue Dragon eredeti édes chili szósz | A Skinny Food Co Sweet Chilli Sauce |
| Kalória | 23kcal | 2.1kcal |
| Zsír | 0.07g | 0g |
| Szénhidrát | 5.5g | 0.37g |
| Cukor | 5.47g | 0.13g |
| Fehérje | 0.06g | 0g |
| Só | 0.43g | 0.11g |
Íme néhány kedvenc receptünk, köztük a legkelendőbb édes chili szószunk:
Eredeti majonéz
Az Original majonéz egy klasszikus fűszer, amely krémes és csípős ízt ad minden ételhez. Gyakran használják chipshez mártogatósként, saláták összetevőjeként vagy szendvicsekre kenőként. A hagyományos bolti majonéz azonban általában magas zsír- és kalóriatartalmú.
The Skinny Food Co Original majonéz Tökéletes alternatíva azok számára, akik zsírszegényebb majonézt keresnek, amely továbbra is elkészítheti kedvenc szendvicseit, és párosíthatja kedvenc hétvégi vacsoráival.
| Márka (10 ml-enként) | Hellmann majonéz | Hellmann's Light majonéz | A Skinny Food Co. eredeti Mayo |
| Kalória | 97kcal | 40kcal | 2kcal |
| Zsír | 11g | 4g | 0g |
| Szénhidrát | 0.5g | 0.9g | 0.15g |
| Cukor | 0.1g | 0.5g | 0g |
| Fehérje | 0.1g | 0.5g | 0g |
| Só | 0.15g | 0.26g | 0.11g |
Annak bizonyítására, hogy eredeti majonéz receptünk a legjobb, összehasonlítottuk a Hellmann's majonézt és a Hellmann's Light majonézt, hogy bemutassuk, mennyire egészséges eredeti Mayo A recept az, hogy egyszerű összetevők felhasználásával feldobhatja kedvenc ételeit anélkül, hogy zsírt és kalóriát adna hozzá.
Cézár öltözködés
Akár a pirított csirkemell salátával szeretné párosítani, akár a legjobb univerzális öntetet keresi, amely hozzáadhatja kedvenc könnyű ebédjét és uzsonnáját.
A Caesar öntet egy klasszikus fűszer, amely krémes és csípős ízt ad salátákhoz, szendvicsekhez és pakolásokhoz. A hagyományos boltban vásárolt Caesar öntetek azonban gyakran magas zsír- és kalóriatartalmúak.
A Skinny Food Co Caesar öltözködés tökéletes alternatíva azok számára, akik egészségesebb választást keresnek. Ez az alacsony kalóriatartalmú, cukormentes öntet tökéletes módja annak, hogy krémes citromos-fokhagymás öntetet adjunk kedvenc salátáihoz, vagy akár ízletes szendvicskrémként is.
| Márka (10 ml-enként) | Pizza Express Caeser öntet | A Skinny Food Co Caesar öltözködés |
| Kalória | 35.9kcal | 7kcal |
| Zsír | 3.5g | 0.5g |
| Szénhidrát | 0.67g | 1.16g |
| Cukor | 0.64g | 0.5g |
| Zsír | 0.3g | 0.5g |
| Fehérje | 0.23g | 1.2g |
Mire használd a Caesar kötszert?
Caesar öntetünk tökéletes kiegészítője kedvenc salátáinak, pakolásainak és szendvicseinek. Grillezett csirke vagy hal pácként is használható. Akár chipshez vagy zöldségekhez is használhatod mártogatósként!
Peri Peri szósz
A Peri Peri Sauce egy klasszikus fűszer, amely fűszeres és csípős ízt ad minden ételhez. Akár grillezett csirkehús pácként, akár házi pakolásokhoz szeretnéd használni, a Peri Peri szósz nagyon sokoldalú, és sokféle alkalomra felhasználható.
A Skinny Food Co Peri Peri szósz tüzes ütést ad, miközben továbbra is hű marad a márkához, és gluténmentes, zsírmentes, tejmentes és cukorbeteg-barát alternatívát kínál, amely kihívást jelent a Nandos szószoknak!
| Márka (10 ml-enként) | Nandos Peri Peri szósz közepes | A Skinny Food Co Peri Peri szósz |
| Kalória | 9kcal | 2kcal |
| Zsír | 0.7g | 0g |
| Szénhidrát | 0.2g | 0g |
| Cukor | 0.2g | 0g |
| Fehérje | 0.1g | 0g |
| Só | 1.2g | 0.17g |
Hogyan használjuk a Nandos fűszeres szószokat?
A Nandos ihletésű fűszeres Peri Peri szószunkat grillezett csirke, hal vagy zöldség pácként használhatjuk. Használható chipshez mártogatósként, saláták alapanyagaként vagy szendvicsekre kenhető. Akár saját készítésű hamisított receptek elkészítéséhez is használhatod!
Mézeskalács
A mézes mustár ritkább ételízesítő, de ettől nem kevésbé tökéletes mártogatáshoz, ha svédasztalos ételekről van szó. Különösen szeretjük a mézes mustárt bármilyen tekercshez és szendvicshez vagy bármilyen csirkefalathoz párosítani.
A Skinny Food Co Honey Mustár Tökéletes alternatíva azok számára, akiknek allergén szükségleteik vannak, vagy egészségesebb alternatívákat keresnek.
Mézes mustárszószunk a következő:
- Allergénmentes
- Keto- és paleobarát
- Gluténmentes és cöliákiabarát
- Vegán és vegetáriánus barát
- Zsírmentes
- Tejmentes és laktózbarát
- Nincs hozzáadott cukor
| Márka (10 ml-enként) | Heinz mézes mustár | The Skinny Food Co Honey Mustár |
| Kalória | 15kcal | 1.8kcal |
| Zsír | 0.5g | 0g |
| Szénhidrát | 2.0g | 0.25g |
| cukrok | 1.6g | 0g |
| Fehérje | 0.5g | 0.07g |
| Só | 0.20g | 0.10g |
Végül összehasonlítottuk az összes kedvenc mártogatós szószunkat és salátafűszerünket a szilveszteri bulikhoz, de fontos összehasonlítani néhány klasszikus hamburgerszószt is, amikor leszáll az éjszaka, és eljött az ideje, hogy megihassa kedvencét (esetleg részeg nassolnivalóját)
Burger szósz
A Burger Sauce egy klasszikus fűszer, amely krémes és csípős ízt ad a hamburgerekhez, szendvicsekhez és pakolásokhoz. A hagymás, paprika és chili árnyalataival a burgerszósz enyhén feldobja kedvenc hamburgereit, és ami a legjobb, teljesen vegánbarát, így kiválóan helyettesítheti bármely vegán vagy vegetáriánus hamburgert, amellett, hogy remek fűszer a hús szerelmeseinek.
A Skinny Food Co burger szósz tökéletes alternatíva azok számára, akik egészségesebb választást keresnek. Ez az alacsony kalóriatartalmú, cukormentes szósz tökéletes módja annak, hogy ízletes ízt adjon kedvenc hamburgereinek, vagy ízletes szendvicskrémként.
| Márka (10 ml-enként) | Cruicials burger szósz | A Skinny Food Co burger szósz |
| Kalória | 29.9kcal | 2kcal |
| Zsír | 2.76g | 0g |
| Szénhidrát | 1.14g | 0g |
| cukrok | 0.9g | 0g |
| Fehérje | 0.08g | 0g |
| Só | 0.17g | 0.2g |
Miért cseréld le sovány szószokra?
A Skinny Food Co-nál nem arról van szó, hogy feláldozza azokat a dolgokat, amelyeket szeret. Hiszünk abban, hogy többet egyél abból, amit szeretsz, és fogyassz többet a kedvenc dolgaidból.
Ezért tökéletesítettük sovány szószainkat, hogy alacsony kalóriatartalmúak, vegánbarátok és akár nulla, akár alacsony cukortartalmúak legyenek, így nem kell kihagynod kedvenc ételeidet, inkább élvezd még többet! A szószok lecserélésével könnyű kalóriákat takaríthat meg, és több ételt élvezhet, és több napi tápanyaghoz juthat!
Szóval, miért nem próbálja ki sovány szószainkat, és nézze meg, hogyan élvezheti még több kedvenc ételét bűntudat nélkül?
Megosztás
