Pizza tök 

Mi a jobb módja annak, hogy egy tököt fogyasszunk, mint egy pizza formájában? A tök ízletes és alacsony kalóriatartalmú, így tökéletes ebédidőt kínál snack, vagy akár edzés utáni csemege. A mi Fakeaway pizza szósz egy másik receptben használják - megmutatva, hogy ez a szósz mennyire sokoldalú! Alacsony cukortartalmú, gluténmentes, tejmentes és cukorbetegek számára barát, biztosak vagyunk benne, hogy ez lesz az új szekrénykapocs! 

Szolgálja 1

Szükséged lesz:

2 töpörtyű

40 ml hamis pizza szósz

6 meggyparadicsom 

30 g csökkentett zsírtartalmú Cheddar

1 db mini Pepperami bot 

Hogyan készítsünk: 

1. Kezdje a töpörtyű kb. 30 másodperc és 1 perc közötti megpirításával, és kockára vágja a 6 meggyparadicsomot. 

2. Préseljen 20 ml Fakeaway Pizza szószt minden töpörtyűre, egyenletesen elosztva. Mindkét tököt tetejére helyezzük paradicsommal és 30 g csökkentett zsírtartalmú cheddarral. 

3. Vágja szeletekre a Mini Pepperami Stick-et és tegye a töpörtyűbe. Grillozzon 5 percig 200 fokon az utolsó simítás érdekében. 

Kalóriák és makrók (mindkét töredékhez):

Mindkét töpörtyű esetében 372 kalória, 45 g szénhidrát, 12 g zsír és 18 g fehérje van - így mindenki számára tökéletes ebéd!