Mogyoróvajas zselé és banán pirítós

Mogyoróvaj és banán pirítós

Egy amerikai fordulatot vettünk a hihetetlenül magas proteintartalmú Kenyér és egy epikus kombinációval egészítette ki! Kóstolja meg ízlelőbimbóit nálunk Sütemény tészta mogyoróvaj, alacsony cukor Málna lekvár és szelet friss banánt, és már nem kell másképp pirítania! 

6 adag (12 szelet)

Amire szüksége lesz:

•  Skinny Food Co. Protein Kenyér
• 4 tojás
• 150 g joghurt (teljes zsírral vagy zsírmentesen is használható)
• 120g Skinny Food Co Cookie Dough mogyoróvaj
• 120g Skinny Food Co Málnalekvár
• 2 közepes banán

Hogyan készítsünk:

1. Melegítse elő a sütőt 170 ° C -ra

2. 4 tojást feltörünk egy tálba, és kézi mixerrel habbá verjük

3. Egy kanállal hozzáadjuk a joghurtot a tojásokhoz, és összekeverjük

4. Most adja hozzá a kenyérkeveréket és alaposan keverje össze

5. Hagyja a keveréket 2 percig állni, majd tegye egy bélelt kenyérformába, és kanál hátával nyomja bele a formába, hogy a kenyérforma formáját felvegye. 

6. A sütő közepén 60 percig sütjük 

7. Sütés után vegye ki a cipót a sütőből, és hagyja kihűlni 

8. Vágja le a szeleteket a cipóból, és pirítsa meg a kenyérpirítóban 

9. Most egyenlően kenje meg a mogyoróvajat, majd a málnalekvárt minden szeletre, mielőtt frissen szeletelt banánt töltene fel

10. Tálaljuk és élvezzük! 

Kalória és makrók szeletenként:

124 kalóriát

9g szénhidrát

8g zsír

6g protein

Ha otthon készíted el ezt a finom receptet, ne felejts el lefényképezni és bejelölni minket a közösségi médiában, hogy láthassuk!