Jammie Dodger Flapjack recept 

Ezek a lekváros kis flapjackok abszolút örömet okoznak! Hihetetlenül finom ízűek, de sokkal alacsonyabb a cukortartalmuk, mint egy hagyományos flapjack! Oalacsony cukor van Csokoládé chips Flapjack Mix a recept sztárja, és ezt az epikus low su -val fejezzük begar Fehér csokoládé csokoládé kenet és alacsony cukor Málna lekvár - két kedvenc termékünk! Ne felejtsük el, hogy mindegyiket befejezzük egy mini Jammy Dodgerrel! Imádni fogod őket! 

9-ot készít

Amire szüksége lesz:

• 1 csomag Skinny Food Co Chocolate Chip Flapjack Mix 
• 25ml tej
• 20ml kókuszolaj
• 85ml Skinny Food Co cukormentes sós karamell szirup
• 45g Skinny Food Co White Chocolate Chocaholic Spread
• 45g Skinny Food Co Málnalekvár
• 9 db mini Jammy Dodger keksz 

Hogyan készítsünk:

1. Melegítse elő a sütőt 160 fokra, és béleljen ki egy négyzet alakú sütőformát sütőpapírral

2. Egy nagy keverőtálba add hozzá a Flapjack keveréket, a tejet, az olajat és a sós karamellszirupot, és keverd addig, amíg teljesen össze nem áll.

3. Öntse a flapjack keverékét a bélelt sütőformába, és egyenletesen terítse széleire

4. Süsse a flapjackjait 9-10 percig, amíg teljesen meg nem sül és aranyszínűvé nem válik

5. Hagyjuk kissé lehűlni, mielőtt a fehér csokoládé kenetre kenjük, majd forgassuk át a málnalekvárt.

6. Most tegyen egy mini jammy dodgert minden flapjack közepére 

7. Vágja 9 részre, tálalja és élvezze!

Kalória és makró flapjackenként:

147 kalóriát

18g szénhidrát

7g zsír

4g protein 

Ha otthon készíted el ezt a finom receptet, ne felejts el lefényképezni és bejelölni minket a közösségi médiában, szívesen látjuk!