Joghurt kéreg 

 Szuper könnyű, szuper finom, sütés nélküli desszert, ez a krémes sós karamellás joghurt kéreg tökéletes lehűlés a forró nyári hónapokban, amelyek úton vannak. Mi a jobb módja annak, hogy megünnepeljük a Nemzeti Karamell Napot, mint ezzel a finom kinézetű csemegével! 

a mi Alacsony cukortartalmú sós karamell kenés, ez a recept minden édes vágyát kielégíti, anélkül, hogy attól kellene tartania, hogy extra cukrot vagy kalóriát ad a napi bevitelhez. Ez a receptötlet nagyszerű módja annak, hogy a gyerekeket a konyhában és a miénkkel is eljuttassuk hatalmas választék a spread-ekből, annyi különféle ízkombinációval kísérletezhet! 

Hozzávalók:

300g zsírmentes természetes joghurt

150g fagyasztott málna

30g SFC sós karamellás chocaholic kenés

A joghurt kéreg elkészítése: 

1. Öntsön ki 300 g zsírmentes természetes joghurtot egy bélelt tepsibe, ügyelve arra, hogy a tálcát egyenletes joghurtréteg borítsa. 

2. Szórjon át 150g fagyasztott málnát - a málnánkat is kicsit szétvertük! 

3. Ezután olvassa fel a sós karamellás csokoládé kenést a mikrohullámú sütőben 10 másodpercenként, amíg megpuhul. Csepegtessen 30 g adagot az egész tálcára, és hagyja a fagyasztóban, hogy megdermedjen. 

Az egész tálcához 334 kalória, 35 g szénhidrát, 12 g zsír és 12 g fehérje tartozik. Ez harapásméretű darabokra bontható, a méret rajtad múlik!