3 őszi recept ebben az évben

Most, hogy az ősz gyorsan felkapaszkodik bennünk, itt az ideje, hogy elkezdjünk azon gondolkodni, hogy milyen finomságokat és ételeket kezdhetünk el készíteni, hogy mindannyian melegnek és barátságosnak érezzük magunkat. A saláták szezonja véget ért, és most a levesek, a pékáruk és az engedékeny forró italok kényelmi ételeiről van szó. Ebben a blogban azért vagyunk itt, hogy 3 kellemes őszi receptet készítsünk nektek ebben az évben. 

Garantáljuk, hogy miután elkészítette ezeket, készen áll az év végére, amikor a tűz előtt a kanapéra simul.

1. őszi recept - Fűszeres vajmogyorós tök leves

Az első gyors, egyszerű és nevetségesen ízletes őszi leves recept, amelyről ma beszélni fogunk, az őszi kedvence: fűszeres vajmogyorós tök leves. Ehhez a recepthez szüksége lesz:

-1/2 vajas tök, sült

-1 fokhagymagerezd, durván apróra vágva

-1 tk. mindegyik őrölt kömény és koriander

-800 ml (1 pint 7fl oz) zöldségalap

-200 ml (7fl oz) kókusztej

-1 evőkanál. tökmagok

Mindössze annyit kell tennie, hogy a turmixgépben simára keverjük a sült butternut tök húsát, hozzáadjuk a fokhagymát és a fűszereket, majd újra habozzunk 30 másodpercig. Ezután adjuk hozzá ezt a keveréket egy nagy serpenyőbe, öntsük fel az alaplével és a kókusztejjel, majd forraljuk fel, hogy megvastagodjon. Miután felforrt, fordítsa le és fedje le, hogy 15 percig pároljuk.

Végül vegye le a főzőlapról, és keverje újra, amíg még simább lesz. Adj neki egy ízléstesztet, és adj hozzá további fűszereket, ha szeretnéd. Befejezésként megszórjuk a levest tökmaggal és frissen őrölt borssal. Megvan, a tökéletes őszi leves recept! Ezt az ételt a legjobban a Skinny Food kenyérünkhöz lehet tálalni, amelyet mindössze 4 tojás, 150g tejszínes joghurt felhasználásával készíthet el, a mi kenyérkeverékünkhöz keverve.

2. őszi recept - Fahéjas kavarog 

A következő egy őszi desszert recept, amely felmelegíti lelked morzsás és engedékeny jellegétől, és természetesen a fahéjas kavarog. Ehhez az őszi recepthez csak a következőkre lesz szüksége:

-50g vaj (szobahőmérsékleten)

-50g demerara cukor

-1 csomag kész roll leveles tészta (375g)

-1 evőkanál őrölt fahéj

- Extra cukor a szóráshoz  

-Skinny Food tojáspótló (mázas)

A jegesedéshez:

-2 evőkanál cukros hab

-Pár csepp meleg víz  

Melegítse elő a sütőjét 180 ° C-ra (ventilátoros sütőknél 160 ° C-os hőmérséklet vagy a Gas Mark 3 esetében), és béleljen ki egy tepsit sütőpapírral. Ezután fogjon meg egy tálat, és keverje össze a vajat, a cukrot és a fahéjat, amíg pépes állagú nem lesz. A péksüteményhez azt szeretné kitekerni és zárt papírra - ne aggódjon a forma miatt, mert később megkönnyítheti örvényeit.

Kanállal adjuk hozzá a fahéjas tölteléket, de ügyeljen arra, hogy a leghosszabb oldalak szélén mindig 1 cm-es rést hagyjon. A mellékelt papír segítségével óvatosan tekerje a péksüteményeket örvényekké, hagyva a hézagokat, hogy a helyükön lezárják az örvényeket. Késsel vágja szét a tésztát; akkora méretűvé teheti őket, amennyit csak akar! 

Helyezze őket a tepsibe, és használja tojáspótlónk hogy enyhén bekenje az örvényeket, és szórjon rájuk egy kis cukrot. Hagyja 20-30 percig sütés előtt. Ezután tegye őket a sütőbe kb. 20 percig aranybarnára. Utolsó simításként keverje össze a porcukrot egy kis csepp vízzel, és csepegtesse át az örvény- voila!

3. őszi recept - Honeycomb Latte

Utolsó őszi receptünk rövid és egyszerű, de tökéletes egy délutáni csemegéhez vagy reggeli felvételhez. A méhsejtes tejeskávéhoz a következőkre lesz szüksége:

-Méhsejtes ízű instant kávé

-Nulla kalóriatartalmú tejmentes mogyorókrém

-Tejszínhab

-Nagy fehérjetartalmú csokoládé ropogósok köretként

És ez elég egyenesen előre! Tegyen forrásban lévő vizet a kiválasztott mennyiségű kávéhoz, majd spriccelje be a mi kávéinkba mogyorókrém keverés előtt, amíg jól össze nem keveredik. A tetejére adjuk a tejszínhabot, majd felaprítjuk csokoládé ropogós és ott van; egy finom és engedékeny kávé csak a legjobb felhasználásával.

Reméljük, hogy inspirációt adtunk Önnek 3 őszi receptünkkel. Ha ezeket a recepteket működés közben szeretné látni, nézze meg a legfrissebb, alább linkelt YouTube-videónkat, vagy ha ízletes termékeinket szeretné vásárolni, folytassa a felfedezést honlapunkon.