Egészséges ünnepi forró italok

Egészséges forró italok

Mivel a karácsony a sarkon van, mindannyian bűnösök lehetünk abban, hogy időnként túlzottan elkényeztettük magunkat, és nemcsak az a végtelen harapnivaló, amelyet a ház körül talál az ünnepi időszakban, hanem abban is, hogy kalóriáinkat fogyasztjuk. Természetesen nem azért vagyunk itt, hogy megítéljük, ha karácsonykor nem engedheti meg magát, mikor teheti?

Azonban tudta, hogy egy milliárdos Costa Csokoládé 78.9 gramm cukrot tartalmaz, a Starbucks Christmas Brulée latte pedig 46.7 grammot ?! Ez azt jelenti, hogy a kedvenc kávézó-láncaiból származó számos ünnepi ital a napi ajánlott cukorbevitel kétszerese lehet. Azta. Könnyen belátható, hogy a kalória- és cukorbevitel miként alakulhat hamarosan december folyamán.

De mi lenne, ha azt mondanánk, hogy élvezheti ezeknek a téli melegítőknek az egészséges változatát, hogy élvezhesse az édességet, levonva a bűntudatot? Csapatunk négy finom, egészséges és ó, ünnepi forró ital receptet állított össze Önnek. Itt élvezheti a finom ünnepi italokat, amelyek nincsenek tele cukorral. Egészségedre!

Fehér forró csokoládé

- 100 ml sovány tej vagy tejmentes tej alternatívája
- 150 ml forrásban lévő víz
- 1tps #NotGuilty fehércsokoládé szirup
- 2 púpozott teáskanál alacsony kalóriatartalmú ivócsokoládé - ​​fehér
- Könnyű / alacsony zsírtartalmú aeroszolos krém

Megközelítés:
Egy bögrében keverje össze az ivócsokoládét és a #NotGuilty szirupot meleg tejjel és forrásban lévő vízzel. Alaposan keverje meg, mielőtt egy kevés krémmel feltöltené. A tetszetős extrákért hozzáadhat néhány pillecukrot vagy egy csepegtető #NotGuilty fehércsokoládé szirupot.

Narancs forró csokoládé

- 100 ml sovány tej vagy tejmentes tej alternatívája
- 150 ml forrásban lévő víz
- 1tps #NotGuilty csokoládé narancsszirup
- 2 púpozott teáskanál alacsony kalóriatartalmú ivócsokoládé
- Könnyű / alacsony zsírtartalmú aeroszolos krém

Megközelítés:
Egy bögrében keverje össze az ivócsokoládét és a #NotGuilty szirupot meleg tejjel és forrásban lévő vízzel. Alaposan keverje meg, mielőtt egy kevés krémmel feltöltené. A tetszetős extra lehetőségért csepegtethet egy csepp narancssárga szirupot és egy darab narancs ízű étcsokoládét.

Mézeskalács Latte

- 150 ml sovány tej vagy tejmentes tej alternatívája
- 100 ml forrásban lévő víz
- 1tsp instant kávé
- 1tps #NotGuilty mézeskalács szirup

Megközelítés:
Egy bögrében keverje össze a kávét és a #NotGuilty szirupot meleg tejjel és forrásban lévő vízzel. Keverje meg jól. Egy extra csemegéért töltsön fel egy mini mézeskalács embert, és poroljon némi fahéjjal. A tetejére csepegtethet egy csepp #NotGuilty mézeskalács szirupot is.

Forró csokoládé minden díszítéssel

- 100 ml sovány tej vagy tejmentes tej alternatívája
- 150 ml forrásban lévő víz
- 1tps #NotGuilty csokoládé szirup
- 2 púpozott teáskanál alacsony kalóriatartalmú ivócsokoládé
- Könnyű / alacsony zsírtartalmú aeroszolos krém

Megközelítés:
Egy bögrében keverje össze az ivócsokoládét és a #NotGuilty szirupot meleg tejjel és forrásban lévő vízzel. Keverje meg alaposan, mielőtt öntené egy kis krémmel, hogy befejezhesse a csokoládé sziruppal való csöpögést, a tetején pedig néhány étcsokoládé forgácsot és mályvacukrot a végső tömeg kedvelőinek!

Próbáld ki az egyikünket cukorszerűen hitelesített cukormentes szirupokat az ünnepi forró italaiban, és tudassa velünk, mit gondol. Címkézzen meg minket fotóin, hogy megjelenjenek a közösségi médiában a #SkinnyFoodCo és #NotGuilty hashtagek használatával. Feltétlenül kövessen minket a Facebookon vagy az Instagramon, hogy finomabb bűntudatmentes receptekhez jusson.
Tekintse meg az összes szirupunkat alább ..