Vissza az Egyél jól
Jól enni

Fehér csokoládé málna vegán bögre torta

Fehér csokoládé málna vegán bögre torta - theskinnyfoodco

Fehér csokoládé málna vegán bögre torta

 

Ez a legepikusabb vegán bögre torta, amit valaha is kóstolsz! Az alacsony cukortartalmú vegánokat használjuk Málna lekvár nulla kalóriatartalmunkkal együtt Fehér csokoládé ízű cseppek hogy elkészítsem ezt a finom kombinációt! A sütemény bolyhos és nedves, a megfelelő édességgel, és akár önállóan is élvezheti, vagy tejmentes fagylalttal tálalhatja, a választás a tiéd! 

Szolgálja 1

Amire szüksége lesz:

  • 3 evőkanál kicsi figura zabtej
  • 1 teáskanál citromlé
  • 1 evőkanál növényi olaj
  • 4 evőkanál önemelő liszt
  • 1 evőkanál porcukor
  • 10 csepp SFC Fehér csokoládé ízű cseppek
  • Csipet szódabikarbóna
  • 20 g SFC Málna lekvár
  • 4 málna 

Hogyan készítsünk:

1. Vegyünk egy mikrohullámú bögrét, és adjuk hozzá a zabtejet, a citromlevet, az olajat. liszt, cukor, Fehér csokoládé ízű cseppek & szódabikarbonát. Adjon igazán jó keveréket, amíg villával teljesen össze nem áll

2. Most óvatosan keverje át a Málna lekvár, de ne keverjük túl, a lekvár szép hullámzását szeretnénk a tortán keresztül!

3. Adja hozzá a málnát a keverék tetejéhez, és óvatosan nyomja le kissé

4. Helyezze a bögrét a mikrohullámú sütőbe magas fokozaton körülbelül 1 perc 30 másodpercig, vagy amíg a torta csak óvatosan el nem húzódik a bögre oldalaitól

5. Hagyjuk egy percig hűlni, majd húzzuk bele! Többel is szolgálhat Málna lekvár vagy valami tejmentes fagylaltot!

Kalóriák és makrók:

419 kalóriát

66g szénhidrát

16g zsír

6g protein

Torta bögrében Fehér csokis és málnás vegán bögre torta

Ha otthon készíted ezt a finom vegán bögretortát, akkor készíts egy képet, és jelölj be minket a közösségi médiában, hogy láthassuk! További vegán receptekért nézze meg az Eat Well rovatunk blogjait! 

Megosztás

Csatlakozz VIP listánkhoz Minden vékonyra

Legyen Ön az első, aki értesül az új ízekről és az exkluzív ajánlatokról.