A legjobb karácsonyi receptek idén

Ez az év legcsodálatosabb időszaka – de tudod, mi teszi igazán különlegessé és csodálatossá a karácsonyt: az étel!

Ezért úgy gondoltuk, hogy megajándékozunk néhány finom, ünnepi és egészséges alternatív recepttel, amelyek garantáltan új karácsonyi hagyományt alkotnak.

1. Prosciutto és mozzarella rudak

Hozzávalók

1 120g csomag mozzarella gyöngy (lecsepegtetett súly)
6 szelet Prosciutto sonka (felezve)
12 bazsalikomlevél
12 koktélrúd

Módszer

1. Fogja a bazsalikomleveleit és a mozzarella golyóit, és szúrjon át mindkettőn egy koktélrudat.
2. Tekerje a bazsalikom levél másik oldalát a mozzarella golyókra.
3. Vágja félbe a Prosciutto Sonkát, hajtsa ezt össze bit méretű darabokra, és tegye a koktélrúd végéhez.

Ezeket a finom ételünkkel tálaltuk Nulla kalóriatartalmú fokhagyma Mayo mint egy csodálatos mártogatós. Ez csak 44 kalória pálcánként! Ezek is csak 0.4 gramm szénhidrátot, 3.3 gramm zsírt és 3.7 gramm fehérjét tartalmaznak!

2. Csokis Cookie Szarvasgomba

Hozzávalók

1 csomag SFC ehető sütemény tészta
25 ml kókuszolaj (olvasztott)
45ml víz
40g SFC sós karamell kenhető
40g SFC Chocaholic Mint kenhető
40g SFC White Chocaholic kenőcs
1 csomag SFC Milk Choc ropogós
1 csomag SFC White Choc ropogós
20g apróra vágott mogyoró 

Módszer

1. Kövesse az alacsony cukortartalmú ehető süteménytészta keverék csomagunkon található utasításokat. 
2. Törje össze fehér- és tejcsokoládé-ropogós ételeit, és olvasztsa fel a Chocoholic-kenést.
3. A sütitésztás szarvasgombát mártott olvasztott masszába és a választott ropogós mártásokba mártja. 
4. Tepsire tesszük és dermedésig lefagyasztjuk

Ezek olyan finomak, és csak 100 kalóriaért! 10.3 g szénhidrátot, 5.5 g zsírt és 3.1 g fehérjét is tartalmaznak!

3. Csokoládé narancs kéreg 

Hozzávalók

1 üveg Az SFC Orange Chocaholic terjedése

25g sózott perec 

Fehér csokis Crispies

Módszer

1. Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, és öntsük ki a kevés cukorral megkent narancssárga csokoládé kenőcsöt. 
2. Terítse el egyenletesen, és egészítse ki a sózott perecet. 
3. Végül megszórjuk egy csomag összetört fehér csokoládé ropogóssal.
4. Helyezze a fagyasztóba, amíg meg nem áll, és darabokra törje ezeket. 

 25 g darabban csak 139 kalória, 14.5 g szénhidrát, 10.3 g zsír és 1.2 g fehérje van.

4. Mini Mince Pite falatok

Hozzávalók

1 lapos könnyű leveles tészta 

180g könnyű lágy krémsajt 

Darált pite szirup

90g darált hús

Módszer

1. Szeletelje a tésztáját 18 egyenlő négyzetre.

2. Permetezze be az ónt olajjal (a Napraforgóolaj spray-nket használtuk!) Adja hozzá ezeket a négyzeteket egy muffin formába - egy négyzet / csésze.

3. Adja hozzá a világos krémsajtot egy keverőtálba, és használja a Skinny Food Co cukormentes Mince Pite szirupot és keverje össze!

4. Tegyen egy kanál ebből a keverékből minden tészta négyzetbe, és tegye rá a darált húst.

5. Főzzük 25 percig 200 fokos tűzön. 

Ez egy ilyen nagyszerű csavar a klasszikus vagdalt pitén - könnyebb, kevésbé fűtőértékű változat. Csak nem tudtunk nemet mondani a másodsegélyekre itt, a Skinny Food HQ-ban!

Ezek a könnyű csemegék csak 88 kalóriát tartalmaznak falatként, 11.8 gramm szénhidráttal, 3.6 gramm zsírral és 2.2 gramm fehérjével együtt!

5. Sós karamell darált pite csavarja

Hozzávalók

1 lapos könnyű leveles tészta

100g SFC sós karamell terjed

Módszer

1. Húzza ki a könnyű leveles tészta lapját zsírbiztos papírral bélelt tepsibe. Vágja le a közepét, és hagyjon két egyenlő oldalt.
2. Kenje meg bőségesen az alacsony cukortartalmú sózott karamell csokoládé kenőcsöt az egyik felére, és öntsön rá cukormentes darált pite sovány sziruppal. 
3. Helyezze a könnyű leveles tészta másik felét a tetejére, és egy pizza vágóval vagy késsel vágjon 14 egyenlő csíkra. 
4. Mindkét végén csíkot tartva csavarja meg őket. 
5. 200 fokon 20 percig sütjük. 

 Ez a finom recept 14 finom ropogós fordulatot eredményez, egyenként csak 121 kalóriával! Ezek csavaronként 14.2 g szénhidrátot, 6.8 g zsírt és 1.5 g fehérjét is tartalmaznak. 

Vásárolja meg karácsonyi kollekciónkat még ma!