Hogyan kényeztesse magát egészségesen karácsonykor

Itt az évszak, hogy... lemaradjunk, és hagyjuk, hogy elguruljon a jó idő!

Legyünk őszinték, senkit nem érdekel annyira, hogy az ünnepi időszakban figyeljen a kalóriabevitelére, de mi lenne, ha azt mondanánk, hogy idén karácsonykor még tonna kalóriák hozzáadása nélkül is kényeztetheti magát?

Valószínűleg azt gondolnád, hogy hazudunk, igaz? Rossz. Szeretné tudni, hogyan? Hát persze, hogy.

1. Cserélj, ahol tudsz

Ahol akarat van, ott mód van – és ez itt is nagyon érvényes. Egyesek úgy gondolják, hogy karácsonykor lehetetlen túlságosan kényeztetni magát, miközben valamennyire egészségesek maradunk – azért vagyunk itt, hogy megkérdőjelezzük ezt az elméletet.

Az egészséges cserék, ahol még számíthat valamire, és még mindig csökkentheti a kalória-, cukor- és zsírbevitelt. Itt, a The Skinny Food Co.-nál egészséges alternatív termékek széles skáláját hoztuk létre, amelyek lehetővé teszik, hogy jobban étkezzen, miközben olyan ételeket fogyaszt, amelyeket szeret.

Például - a (kalóriához képest) általában ütős élelmiszerek könnyen helyettesíthetők The Skinny Food társtermékekkel. Szeretnéd elfojtani a karácsonyi desszerteket valami finom édes szirupban? Kicsit száraz idén a karácsonyi pulykája, és ízletes szószra van szüksége? Elkészítjük a cukormentes és nulla kalóriatartalmú szirupokat és szószokat, amelyeket karácsonykor beilleszthet az ünnepi ételeibe.

A Skinny Food Co koktélkeverékek széles választékát kínálja, amelyek tökéletesek az ünnepekre! Akár ivó, akár nem, a koktélkeverékeink tökéletesek, ha frissítő alkoholos italra és egy finom koktélra vágysz – ráadásul a koktélkeverékeink teljesen cukormentesek! segít elkerülni a keverőkkel általában járó további kellemetlenségeket.

Vásároljon Karácsonyi gyűjtemény minden ünnepi ízünkért, vagy vásároljon nálunk Teljes körű többért!

2. Legyen kéznél egészséges harapnivalók

Hallottál már egészséges alternatív snack választékunkról? Ha nem, hol voltál?!

Egészséges Alternatív Snack választékunk nemcsak a legjobb harisnyatöltőket kínálja, hanem ideális gyors megoldást is kínál, ha csípősnek, finom és finom falatoknak érzi magát – kevés cukorral és kevés kalóriával!

A Skinny Malt Blls-től, a cukormentes muffintól, a csokoládécseppektől, a cukormentes kekszektől és a mogyoróvajas csészéktől kezdve – nálunk minden megvan!

Vásároljon Egészséges alternatív snackek választéka.

3. Tartsa hidratált

Tudjuk, hogy könnyen megszokjuk, hogy túlterheljük magunkat töltelékkel és forralt borral – de ügyeljünk arra is, hogy elegendő vizet kapjunk!

A munkahelyi rendszeres vízivás elősegítheti a termelékenységet, az agyműködést és a kalóriaszabályozást. Javasoljuk, hogy naponta 6-8 pohár vizet igyon meg. 

4. Maradjon aktív

Szeretne egy gyors sétát? Semmi sem hasonlítható egy pihentető sétához, hogy elsétáljon az előző esti pulyka mellett. Ha aktívan maradsz idén karácsonykor, akkor megőrizheted fitness rutinodat, javíthatod mentális jólétedet, és biztos leszel abban, hogy mozogsz is, ha szeretnél fitt maradni karácsonykor.

5. Ne vedd túl komolyan

A The Skinny Food Co-val való étkezés szépsége abban rejlik, hogy öntudatlanul eheti kedvenc csemegéit anélkül, hogy további gondolatokkal kellene foglalkoznia azzal kapcsolatban, hogy mit eszik, mennyi kalóriát fogyaszt, és mennyi cukrot fogyasztott el.

Termékeinkkel azt eheti, amit akar, amikor csak akar – mert szándékosan tettük termékeinket élvezetessé, egészségessé és olyan ételt, amely nem igényel utánagondolást. 

Ne vedd túl komolyan, és ne gondold túl – élvezd, amit eszel, és egyél annyit, amennyit csak akarsz, hiszen karácsony van.

Vásárolja meg karácsonyi kollekciónkat!