5 melegítő téli kényelem étel

Ó, az idő kint ijesztő – de ezek a téli receptek annyira elragadóak.

Amint hivatalosan belépünk a télbe, természetesen egészségesebb, melegebb és megnyugtatóbb ételekre leszünk vágyunk, hogy átvészeljük a hidegebb reggeleket és estéket.

Összegyűjtöttünk 5 finom receptet, amelyek nem csak finomak, szív- (és has) melengetőek, de alacsony kalóriatartalmúak is. *elakadt*

1. Sajtos Fokhagymás Crumpet Bake

Ha szereted a krumplit és a sajtos fokhagymás kenyeret, akkor nálunk megtalálod a tökéletes receptet!

Hihetetlen fokhagyma és fűszernövény fűszerezést és könnyű cheddar sajtot használunk, hogy elkészítsük ezt az elragadó egytálalású reggelit, villásreggelit vagy köretet! Sajtos és nagyon finom, úgy gondoljuk, hogy imádni fogod.

Hozzávalók

• 2 töpörtyű
• 1 nagy tojás
• 50ml tej
• 1 tk Skinny Food Co fokhagyma és gyógynövény fűszerezés
• 40 g világos reszelt cheddar sajt

Módszer

1. Melegítse elő a sütőt 180 fokra

2. Egy kancsóban felverjük a tojásunkat, hozzáadjuk a tejet, a fokhagyma és a fűszernövények 2/3 -át, és összekeverjük, majd hozzáadjuk a sajt felét és elkeverjük

3. Ollóval vágja a krumplit falatnyi darabokra, és adja hozzá a kancsóhoz, így jól keverve őket

4. Vegyünk egy adag sütőálló edényt, és egyenletesen öntsük bele a tojás és a krumpli keveréket 

5. Most szórjuk rá a maradék fokhagyma- és gyógynövényfűszert, valamint a többi sajtot

6. A krumplit 20 percig sütjük a sütőben

7. Hagyja a süteményeket kissé kihűlni, tálalja és élvezze! 

2. Tejes mogyoró és málna gofri puding

Ha még nem próbálta ki a gofripudingot, akkor komolyan lemaradt.
Ez a finom reggeli vagy desszert sok ízlelőbimbót kielégít, és még jobb is – alacsonyabb a kalóriatartalma, mint egy hagyományos gofrikreáció. Mit kívánhatna még? 

Hozzávalók

• 2 pirítós gofri
• 50g fagyasztott málna
• 1 közepes tojás
• 50ml mandulatej
• Az 5 csepp SFC vaníliás sajttorta ízesítő cseppek
• 20ml SFC Butterscotch szirup
• 15 g SFC Mogyoró Tejes Chocaholic Spread 
• 3g apróra vágott mogyoró

Módszer

1. Melegítse elő a sütőt 200 fokra.

2. Vágja fel a gofrit harapásméretű darabokra, és tegye egyetlen adagban sütőálló edénybe, mielőtt a fagyasztott málnát öntené hozzá.

3. Verje fel a tojást, a tejet és Vaníliás sajttorta ízesítő cseppek összeöntjük és ráöntjük a gofrit és a málnát.

4. Helyezze a sütő középső polcára és süsse 20-25 percig. 

5. Miután kivettük a sütőből, csorgassuk rá a sütőt Vajas szirup és tejes mogyorós csokoládé kenet, mielőtt megszórjuk az apróra vágott mogyoróval.

6. Tálaljuk és élvezzük !!

3. Sajtos Bacon Stuff Jacket Burgonya

 Egészséges, komfortos étel, finom sajttal és gyógynövény töltelékkel.

Sütjük a burgonyát 220 fokos sütőben 1 órán át, félig megfordítva, hogy egyenletesen süljön. Ha kész, vegyük ki a sütőből, és óvatosan vágjuk félbe a burgonyát. Vágja ki a belső burgonya nagy részét, és tegye egy keverőtálba. Vigyázzon, hogy a bőr ép maradjon!

A keverőtálba adjuk hozzá a reszelt cheddar sajtot és a mi Kék sajtmártás a krumplipüréjéhez. Tedd vissza a sütőbe további 15 percre, és szórd meg apróra vágott petrezselyemmel - élvezd!

Miért ne használhatnánk mártogatott kéksajtos mártásunkat is? Nem kell bűntudatot érezni a sajt túlterhelése miatt, mivel kéksajtos mártásunk zsírmentes, alacsony cukortartalmú, alacsony kalóriatartalmú és vegán!

4. Pizza pirítós

A pizza pirítós a következő legjobb dolog a valódi pizzánál!

Ebben a receptben a hihetetlen gluténmentes, magas fehérjetartalmú termékünket használjuk Kenyérkeverék pirítóshoz, és ez a legjobb ízű gluténmentes kenyér!

Alternatív megoldásként használhatja az ÚJ Sovány, alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú kenyér.

Hozzávalók

• 1 csomag Skinny Food Co kenyérkeverék

• 4 tojás

• 150 g joghurt (zsírmentes vagy teljes zsírtartalmú)

• 6 evőkanál paradicsompüré

• 24 paprika szelet

• 120g könnyű reszelt cheddar

Módszer

1. Melegítse elő a sütőt 170 ° C -ra

2. 4 tojást feltörünk egy tálba, és kézi mixerrel habbá verjük

3. Egy kanállal hozzáadjuk a joghurtot a tojásokhoz, és összekeverjük

4. Most adja hozzá a kenyérkeveréket és alaposan keverje össze

5. Hagyja a keveréket 2 percig állni, majd tegye egy bélelt kenyérformába, és kanál hátával nyomja bele a formába, hogy a kenyérforma formáját felvegye. 

6. A sütő közepén 60 percig sütjük 

7. Sütés után vegye ki a cipót a sütőből, és hagyja lehűlni, miközben a sütőt grillbe állítja

8. Vágja le a szeleteket a cipóból, és enyhén pirítsa meg a kenyérpirítóban vagy a grill alatt 

9. Most egyenletesen kenje szét a paradicsompürét minden szeleten, és tegye rá a sajtot és a pepperonit

10. Helyezze a szeleteket a grill alá 2-3 percre, amíg a sajt finoman fel nem olvad 

11. Tálaljuk és élvezzük! 

5. Sajtos fokhagyma és fűszernövények

Ezek a pompás tésztakorongok sajttól hemzsegnek, és tele vannak finom fokhagymás és fűszernövényes ízekkel.

Lecseréltük a világos leveles tésztát és a világos cheddar sajtot, hogy egészségesebbek és alacsonyabb kalóriatartalmúak legyenek, és tökéletesek útközben vagy piknik snackekre!

Hozzávalók

• 1 lap könnyű leveles tészta
• 100g könnyű reszelt cheddar
• 3 evőkanál Skinny Food Co fokhagyma- és fűszernövény pác
• 1 felvert tojás

Módszer

1. Melegítse elő a sütőt 180 fokra, és béleljen ki egy tepsit sütőpapírral

2. A tésztalapot sütőpapírra fektetjük, és egyenletesen szórjuk rá a fokhagymás és fűszernövényes pácot, amíg szépen be nem fedi.

3. Fogj egy pizzavágót, és vágd fel a tészta szélességét 1.5 cm-es csíkokra, amíg 10 egyenletes tésztacsík nem lesz (ezt először megteszed, mintha át kellene vágnod a sajtot)

4. Most szórjuk rá a reszelt sajtot, amíg minden tésztacsíkot egyenletesen el nem fed

5. Fogja meg az első tésztacsíkot, tartsa meg az egyik végét, és kezdje el befelé görgetni magát, amíg egy tésztakorongot nem kap. 

6. Helyezze a kibélelt tepsire, és ismételje meg ugyanezt a folyamatot a maradék tésztacsíkokkal 

7. Vegye ki a felvert tojást, és enyhén mossa át minden gombostűt, mielőtt 20-25 percig sütne a sütőben, vagy amíg a tészta aranybarna nem lesz.

8. Ha megsült, tálalás előtt hagyd kihűlni, és mártsd bele tetszőleges Skinny Food Co szószba!

Vásárolja meg a Skinny Food Co kollekciót még ma!