Egészséges csokis Muffin

Ön csokoládéimádó, aki egészségesebb alternatívákat keres édesszájúságának kielégítésére? Ha igen, ez az egészséges csokis muffin receptje tökéletes az Ön számára.

Ha valami édes és ízletes ételnek szánja magát, nem kell tönkretennie az egészséges kiegyensúlyozott étrendet. Az egészséges sütés lehet bűntudat mentes és ugyanolyan finom, mint bármely más csemege. A hagyományos receptek néhány egyszerű módosításával olyan finomságokat készíthet, amelyek még mindig tele vannak ízekkel, de jobbak a testének.

Adagok: 9 | Elkészítési idő: 20 perc | Kalória: 97 kcal adagonként 

Ez a recept remek választás, ha valami csokis, de tápláló ételre van kedve. 

A Skinny Food Co csokoládés muffinjaink finomak és egészségesek: 

• Mindössze 97 kalóriát tartalmaz egy muffin
• 0.2 g cukor egy muffinonként 
• 3.8 g fehérje muffinonként
• 5.4 g rost egy muffin
• Vegetáriánusbarát
• Pálmaolaj mentes
• Szójamentes

Hogyan készítsünk csokis muffint

Az egészséges csokis muffin elkészítése egyszerű és finom! A kezdéshez össze kell gyűjtenie az összetevőket. Szüksége lesz Skinny Food Co Double Chocolate muffinkeverékre, két nagy tojásra, 25 ml olajra és 85 ml vízre. Ha minden hozzávaló elkészült, ideje sütni!

Lépés 1: Melegítsd elő a sütőt (200°C / 180°C ventilátor / 400°F / Gas Mark 6), és tedd a muffinformákat a formába

Az egészséges csokis muffin készítésénél fontos, hogy a sütőt előmelegítsük a megfelelő hőmérsékletre. Az ideális hőmérséklet ezeknek a finom finomságoknak a sütéséhez 200°C (180°C ventilátor / 400°F / Gas Mark 6). Ez biztosítja, hogy a muffinok átsüljenek, és könnyű, bolyhos állagúak legyenek.

Ha a sütő elérte a kívánt hőmérsékletet, itt az ideje, hogy a formába tegyük a muffinformákat.

 Lépés 2:  Egy közepes tálban adjunk hozzá Muffin mixet, 2 nagy tojást, 25 ml olajat + 85 ml vizet egy tálba. Keverjük össze a hozzávalókat, amíg jól el nem keveredik.

Lépés 3: Kanáljuk a keveréket egyenletesen 9 muffinba

Egészséges csokis muffin készítésénél fontos, hogy a keveréket egyenletesen kanalazzuk 9 muffindobozba. Ez biztosítja, hogy minden muffin egyforma méretű és alakú, és egyenletesen süljön el. Ehhez használjon nagy kanállal vagy fagylaltkanállal a tésztát minden esetben. Helyezzen egy kanál tésztát minden eset közepére, majd finoman terítse ki

 Lépés 4:  Süssük a sütő közepén 12-13 percig, vagy amíg egy fogpiszkáló tisztán ki nem jön

5 lépés: Tálalás előtt hagyd hűlni a muffinokat 10 percig

Élvezze a finom és egészséges csokis muffinokat!

Vásárolj most

Hogyan díszítsük a muffinokat

Ha az egészséges csokis muffinok megsültek és kihűltek, ideje kreatívkodni a díszítéssel! A muffinok díszítése nagyszerű módja annak, hogy még finomabbá és hívogatóbbá tegye őket. Íme néhány ötlet a muffinok díszítésére:

1. Szórjon rá porcukrot: Egy enyhe porcukorral édes és finom befejezést kölcsönöz a muffinoknak.

2. Csorgass rá egy kis olvasztott csokoládét: A dekadens hatás érdekében csorgass olvasztott ét- vagy fehér csokoládét a muffinokra. Alternatív megoldásként használhatja bármelyik csokoládészirupunkat, amelyek sokféle ízben kaphatók a csokoládé-karamelltől a csokoládé-kókuszig és még a csokoládé méhsejtig.

3. Friss gyümölccsel a tetejére: A friss bogyók, a banánszeletek vagy a citrushéj mind nagyszerű lehetőségek a muffinok felturbózására.

4. Adjon hozzá egy adag krémsajt cukormázt: A krémsajt cukormáz nagyszerű módja annak, hogy krémes és édes ízt adjon a muffinokhoz.

5. Szórjon rá néhány diót vagy magot: A diófélék és magvak nagyszerű módja annak, hogy textúrát és ropogósságot adjon a muffinoknak. Használjon apróra vágott mandulát, diót, tökmagot vagy napraforgómagot az extra különleges érintéshez.

Nem számít, hogyan díszíti a muffinokat, azok