Útmutató az egészséges nassoláshoz
Útmutató az egészséges nassoláshoz
A nassolás valóban az ördög lehet.
A rendszeres nassolás nem kívánt súlygyarapodáshoz vezethet, ha az adagok vagy a nassolás gyakorisága túl sok lesz – és bár a nassolás csökkentheti az éhségérzetet, az étkezések kihagyásához is vezethet, így növelve a fontos tápanyagok elvesztésének kockázatát.
Azonban ne félj. Számos módja van annak, hogy okosabban étkezzen, hogy elkerülje az egészségtelen nassolási szokásokat, beleértve azt is, hogy bölcsebben dönt arról, hogy mit nassol.
Itt olyan ízletes finomságokat fedezünk fel, amelyek nem csak finomak, de egészségesebb alternatívái is a nassolásnak.
1. Skinny Chocolate Crispies
A Skinny Food Co Milk Chocolate Crispies finoman gluténmentes! Hozzáadott cukor nélkül pazar ízletesek, ezek a Crispies elragadóan édes, 100 kalóriánál kevesebb kalóriát fogyasztva kielégítik a vágyat!
Lenyűgöző 7.7 g fehérje van bennük csomagonként, így ideális fehérjefalat útközben.
2. Skinny High Protein rudak
Skinny High Protein szeleteink 3 ízletes ízben kaphatók, és kiváló fehérjeforrást jelentenek!
Ezek a csokoládéval és nagyszerű ízű szeletek egészségesebb alternatívát jelentenek, szeletenként kevesebb mint 100 kalóriával. Ja, és említettük, hogy gluténmentesek és vegánbarátok?
3. Mogyoróvaj, banán és méz
Azok, akik élvezik az élet édesebb oldalát, kenjenek mogyoróvajat a rizstortájukra, vágjanak fel egy kis banánt vékony szeletekre, és tegyenek finomakat Skinny Food Co Vegán Méz.
4. Alacsony cukortartalmú Skinny Chocaholic Malt Balls
Tökéletes választás azoknak a csokoládés fanatikusoknak, akik fogyókúráznak vagy kalóriát számolnak, de mégis vágynak egy finom, bűntudat mentes uzsonnára!
Hozzáadott cukor nélkül pazar ízletesek, ezek a Skinny Malt Balls elragadóan édesek és olyan ropogósak, hogy kielégítik a 100 kalóriánál kevesebb szükségletet.
Ezek a babák kevesebb, mint 48 óra alatt elkeltek – úgyhogy ne maradjon le!
5. Mogyoróvaj friss zöldségekkel
Gyors és egyszerű snack! Keverje össze és illessze össze kedvenc nyers zöldségeit, például sárgarépát, paprikát, zellert vagy uborkát, és párolja össze A Skinny Food Co mogyoróvaj, Sima, ropogós, sós karamell és süteménytészta ízben kapható.
6. The Skinny Food Co Csokoládé Snack Pots
Képzelje el kedvenc csokoládéfazékját, és bízzon bennünk, amikor azt mondjuk, hogy ez még jobban ízlik. És a legjobb kicsit? Alacsony kalóriatartalmú és alacsony cukortartalmú. Ideális útközben kényelmes, többféle snack, amely megfékezi édes vágyait, és boldogságot és elégedettséget hagy maga után!
Elérhető Mogyoró, Csokoládé narancs, Fehér csokoládé és a Tejcsokoládé ízeket.
7. Sült vegán parmezán cukkini
Kicsit kalandosnak érzi magát? A ropogós és finom Sült parmezán cukkini receptünk csak a trükköt teszi.
- Melegítse elő a sütőt 180 fokra.
- Egy kis tálban keverjük össze A Skinny Food Co vegán parmezán, fokhagyma, vegyes gyógynövények és só és bors.
- Helyezze az apróra vágott cukkinit egy tepsire, locsolja meg olajjal, és szórjon rá még egy kis vegán parmezánt.
- 15 percig sütjük.
- Grillezzük további 2-3 percig, amíg ropogós és aranybarna nem lesz.
- Ahhoz, hogy igazán kezelje magát, élvezze néhányan Skinny Food Co fokhagyma Mayo.
Vásárolja meg a Skinny Food Co. Ma a tökéletesen egészséges, finom és útközbeni nassolási lehetőségekért.
Megosztás
